Hi,

ich bin Katja

Coach & Mentorin, Impulsgeberin, Mutmacherin, stolze Tante und Hypnotiseurin aus Darmstadt. Ich liebe es zu inspirieren und zu neuen Sichtweisen zu verhelfen. Und ich liebe wahre Heldenstorys: Menschen, die sich trauen, ihren eigenen Weg zu gehen, um einen Unterschied in dieser Welt zu machen.

Hi, ich bin Katja

Coach & Mentorin, Weltverbesserin, Impulsgeberin, stolze Tante und Hypnotiseurin aus Darmstadt. Und ich liebe echte Geschichten, in denen Menschen gegen alle Widerstände ihren Traum verwirklichen.

Hi,

ich bin Katja

Coach & Mentorin, Weltverbesserin, Impulsgeberin, stolze Tante und Hypnotiseurin aus Darmstadt. Ich liebe wahre Geschichten, in denen Menschen ihre Träume verwirklichen.

Ich helfe dir, dich beruflich neu zu orientieren und deinen Job mit Sinn zu finden.

  • Einen Job, bei dem du voll hinter dem stehst, was du tust.
  • Einen Job, der dir die Work-Life-Balance ermöglicht, die du dir wünschst.
  • Einen Job, bei dem du in deiner Kraft bist, statt auszubrennen.
  • Einen Job, der dir erlaubt, all deine Talente, Gaben und Fähigkeiten zu vereinen.
  • Einen Job, der dich begeistert und für den du jeden Tag gerne aufstehst.
  • Einen Job, der dich erfüllt und mit dem du die Welt ein Stück weit besser machen kannst.

„Wenn man  neue Wege  gehen möchte,
braucht es Vertrauen und Zutrauen –
manchmal auch als Vorschuss von einer bestärkenden Person,
bis das   Vertrauen in sich selbst   groß genug ist.“

Katja Smigerski

„Katja, du hast so eine positive Ausstrahlung“

Ich habe mich irgendwann dazu entschieden, immer das Positive zu sehen. Das trägt mich bisher sehr gut durchs Leben und das Schöne ist: Es färbt ab ;). Weitere Überzeugungen sind: 

Jede:r ist einzigartig

Jeder Mensch trägt einen einzigartigen Mix aus Talenten, Gaben und Fähigkeiten in sich, mit denen er einen positiven Beitrag für unsere Welt leisten kann.

Die Balance zählt

Der Sinn im Job ist ein wichtiger Aspekt. Eine gesunde Selbstfürsorge ist die Basis für langfristige Erfüllung.

Es darf auch leicht sein

Erfolg basiert nicht auf harter Arbeit, sondern vielmehr auf Fokus, Kontinuität und Balance.

Glaube versetzt Berge

Alles, woran du glaubst, formt deine Welt. Im Positiven wie auch im Negativen. Das Gute ist: Glaube muss nicht von Anfang an da sein. Er kann sich entwickeln.

Alles hat mindestens zwei Seiten

Es ist nur eine Frage der Perspektive, wie wir etwas sehen (wollen). Du kannst dich jederzeit entscheiden, worauf du deinen Blick lenkst – als Unterstützung dafür gibt es großartige Tools!

katzen wissen, was zählt

Jeder Mensch sollte eine Katze haben. Sie sind Lehrmeister des Lebens. Sie stehen für Ruhe, Liebe, Beweglichkeit, Freiheit, Verbundenheit, Eigenständigkeit und Neugier.

Mit Sinn und Selbstfürsorge
zum erfüllten Job

Was hat es damit auf sich?

Ich arbeite seit meinem 23. Lebensjahr. Von Job zu Job bin ich immer meiner Begeisterung gefolgt. Ich habe jeweils systematisch geschaut, was es braucht, um da hinzukommen, wo ich als nächstes hinmöchte. Manchmal war es anstrengend, den nächsten Schritt zu gehen. Aber meistens habe ich mich auf die Veränderung gefreut.

Ich wollte etwas Sinnvolles machen

Meine berufliche Laufbahn war lange geprägt von Zielstrebigkeit, Begeisterung und Engagement. Nach einiger Zeit kam sehr stark die Sinnfrage hinzu: Ich wollte etwas Sinnvolles machen, etwas bewirken. So bin ich bei Alnatura gelandet, dem Unternehmen mit der Vision „Sinnvoll für Mensch und Erde“. Ich konnte meine Kreativität, meine Kommunikationsstärke und Sinnorientierung ausleben. Ich habe die Kultur, die Menschen, meine Aufgaben geliebt – vor allem zuletzt, als ich als Führungskraft ganz wunderbare Frauen in ihrer Entwicklung begleiten durfte.

Eine starke intrinsische Motivation hat auch eine Kehrseite

Ich habe aber auch zunehmend die andere Seite der Medaille kennengelernt: Gerade, wenn man eine starke intrinsische Motivation hat und seinen Job liebt, neigt man dazu, über die eigenen Grenzen zu gehen und auszubrennen. Gepaart mit ungünstigen Stressmustern wie Perfektionismus, dem Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, oder dem großen Wunsch nach Anerkennung stand ich immer wieder kurz vorm Burnout.

„Auch als Leistungsträgerin und Führungskraft ist es möglich,
einen guten Job zu machen und gleichzeitig auf sich und
das eigene Wohlergehen zu achten.“

Mithilfe eines Business Coachings und viel Persönlichkeitsentwicklung in Eigenregie habe ich vieles geändert und mehr Balance in mein (Berufs-)Leben gebracht. Zuletzt hatte ich ein Team, das sehr selbstverantwortlich agiert hat (und es meines Wissens nach bis heute noch tut), wodurch ich entsprechend mehr Freiraum hatte. Meine Erkenntnis: Auch als Leistungsträgerin und Führungskraft ist es möglich und notwendig, einen guten Job zu machen und gleichzeitig auf sich und das eigene Wohlergehen zu achten.

Daraus entstand die Überzeugung, dass es beides braucht: Sinn und Selbstfürsorge.

Wie es dann zu meiner eigenen beruflichen Neuorientierung kam und welche Erkenntnisse ich auf dieser Reise gesammelt habe, kannst du in meinem Blog-Beitrag „7 Erkenntnisse für deine berufliche Neuorientierung: Es ist mehr möglich, als du denkst“ nachlesen. Viel Spaß dabei 🙂

Für meine letzte große Veränderung habe ich ...

  • gekündigt, um als Unternehmerin meinen großen Wert „Freiheit“ mehr leben zu können.
  • eine fundierte 14-monatige und IHK-zertifizierte Ausbildung als Life & Business Coach absolviert.
  • mich als Hypnotiseurin Advanced Level (TMI) ausbilden lassen.
  • in einem 12-monatigen Mentoring gelernt, wie man ein funktionierendes (Online-)Coachingbusiness aufbaut.
  • gelernt, dass eine Selbständigkeit mitunter das größte Persönlichkeitsentwicklungstraining ist, das du dir vorstellen kannst
  • viel ausprobiert, gelernt, verworfen und optimiert.
  • auf Unterstützung gesetzt: Ohne die nahezu kontinuierliche Begleitung wunderbarer Mentorinnen und einem großen, unterstützenden Netzwerk wäre ich heute nicht da, wo ich bin.

Ich freue mich sehr, mit all meinen Erfahrungen, meinem Wissen, meinen Kompetenzen und meinen Talenten Menschen wie dir dabei zu helfen, sich beruflich neu zu orientieren und endlich den Job zu finden, der dich erfüllt und glücklich macht.

Lass uns kennenlernen!

Was die Zusammenarbeit mit mir besonders macht

Tiefgang garantiert

Meine Arbeit zeichnet sich durch Tiefgang aus. Wir bleiben nicht nur auf mentaler Ebene, sondern lösen Blockaden auch auf unterbewusster Ebene. Als Life & Business Coach (IHK) und Hypnotiseurin (TMI) kombiniere ich beide Ansätze für maximale, nachhaltige Wirkung.

Vertrauen & Halt

Menschen vertrauen mir sehr schnell und fühlen sich bei mir gut aufgehoben. Ich fordere dich liebevoll heraus, wo es notwendig ist, gebe dir Zeit, um deine Gedanken zu untersuchen und unterstütze dich, mit dir selbst besser in Kontakt zu kommen und deine Ziele zu erreichen.

Perspektiven & Mut

Ich bin sehr gut darin, Menschen neue Perspektiven aufzuzeigen und Zusammenhänge zu sehen, wo es scheinbar keine gibt. Ich inspiriere, ermutige und zu motiviere auf ganz intuitive Weise. Ich glaube an dich und deinen Weg, auch wenn du den Glauben vorübergehend mal verlierst.

Eigene Erfahrung

Das Vorgehen, mithilfe dessen ich dich bei deiner Suche nach deiner beruflichen Erfüllung unterstütze, ist eine Kombination aus Erfahrung, konzeptionellem und strategischem Knowhow und meiner Kompetenz als Coach. Veränderungsprozesse sind geprägt von Höhen und Tiefen. Ich kenne beides und habe das notwendige Werkzeug an der Hand, um dich auf deinem Weg zu beruflicher Erfüllung kompetent zu begleiten.

Werteorientiertes Arbeiten

Meine höchsten Werte sind Ruhe, Respekt, Sinn, Freiheit, Entwicklung und Begeisterung. Du wirst das immer wieder in der Zusammenarbeit mit mir spüren. Was diese Werte konkret für mich bedeuten, kannst du in diesem Blog-Beitrag über mich als Berufscoach nachlesen.

Was meine
Kund:innen sagen:

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Meine Vision

Ich möchte zu einer (Berufs-)Welt beitragen, in der wir wir selbst sein können und dadurch Großartiges bewirken. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch einzigartige Talente und Gaben hat, mit denen er – einfach so, wie er ist – die Welt ein Stück weit zu einem besseren Ort machen kann. Und dass all das möglich ist, ohne dabei immer wieder kurz vorm Burnout zu stehen.